体調不良が続くけどよくわからないのは不定愁訴症候群？

体調不良なのだけれど、原因もわからなくてなんだかいっつもいや〜な感じってありませんか？私は病院に行って検査を受けても特に悪いところが無くて、自分の体調不良がよくわからない状態になっています。

原因不明＆いろいろと調子が悪い状態のことを不定愁訴(ふていそしょう)症候群というのだそうです。調べてみるといろいろなクリニックや製薬会社のwebサイトで見かけました。

町田市医師会による『女性の不定愁訴と心身症』というテーマにおいてこう記述されています。

不定愁訴の患者様に向き合ったとき、私はまずその方のお話にじっくり耳を傾けます。もちろん、器質異常の特定や症状を緩和するための治療も大切ですが、なかなか回復の兆しが現れない、一時症状が軽くなっても何度もぶり返すという場合、本当の原因が患者様の心の中に潜んでいることが多いのです。

〜町田市医師会webサイト〜https://www.machida.tokyo.med.or.jp/?page_id=14833

心身症とも表現が近く、体と心の関わりが重要な症状だということです。

アナタも不定愁訴症候群？

不定愁訴症候群という名前は聞き慣れないですが、内容はシンプルに言えば「体調不良」です。具体的な「こういう症状！」というものはないみたいです。

不定愁訴症候群とは

『明らかな身体的原因が認められないにも関わらず、頭痛や筋肉痛、腰背部痛、疲労感、腹痛、悪心、食欲不振など多彩な症状を訴え続ける状態。』

〜ゲート内科・心療内科webサイト〜https://gateclinic.jp/g_info_futei.html

不定愁訴症候群のよくある症例としては…

• 倦怠感
• 頭痛
• イライラ
• 不眠
• 悪心(吐き気・ムカムカ)
• その他諸々…

お医者さんからしても「このひとは原因も症状もよくわからん！」となると、多少の検査をして不定愁訴とされることがあるそうです。

不定愁訴症候群の原因は？

不定愁訴症候群には明確な原因がないとされています。しかしながら、精神的な部分から身体に影響が及んでいることが多いと言われています。

検査をしても検査値は正常なものばかりで、原因がわからないのです。

自律神経の乱れ

「精神的な部分」と記述しましたが、普段の人間関係や仕事のストレス、ホルモンバランスや睡眠食事運動などの生活習慣の乱れから引き起こされる、自律神経の乱れが引き金となるケースが多いとされています。

自律神経のバランスが乱れてしまって症状が強くでると、自律神経失調症とされます。

不定愁訴は諦めるしかない？

「普段からなんとなく体調が良くない」「きっと不定愁訴と診断される」そう思うと、もう諦めるしかないと思ってしまいます。

しかし、あすか製薬株式会社の関連webサイトの女性のための健康ラボMint+では、不定愁訴から疑われる病気にも着目して、きちんとお医者さんへ受診しましょうとおっしゃっておられます。

男女、年齢関係なく、体調がよろしくないときには我慢せずに受診しましょう。いくつか病院を変えてみることによって、セカンドオピニオン的に意見を求めることも必要かと思います。そのうちにかかりつけ医とも呼べるような付き合いのお医者さんと出会うかもしれません。

不定愁訴だと仮病だとか病弱だとか、ネガティブなイメージを持たれるかもしれません。しかし、いざというときにアナタが倒れたりすると、いろいろな方が悲しむ結果になるので、日頃からいくつかの病院で診察を受けてみるようにしましょう。