みなさんは松屋でお昼ご飯を食べる時は何を注文しますか？
私は断然【牛めしランチ（半熟玉子）】です！
気になりますよね？
なぜ【牛めし”ランチ”＜半熟玉子＞】を選択するのか…（卵は生卵でも半熟玉子でも気分でチョイス！）
牛めしランチは安い
牛めしランチを選択する理由は、そのコストパフォーマンスの高さが一番です。
通常の牛めしは並盛３８０円です。
牛めしランチは並盛５００円です。
＋１２０円ぶん高くなっていることがわかります。
単純に見ると「兼ねないから３８０円の牛めしでいいわ」ってなりそうです。
それには私も理解があります。
それなのに１２０円プラスして牛めしランチを選ぶのには『生野菜』と『たまご』がついてくるからなのです！
ちなみに通常なら「生野菜＝１３０円」「たまご＝８０円」です。それを１２０円でプラスしてくるなんてイカれてやがります。
栄養はバランス良く取ったほうがいい
超当たり前ですが、野菜とか食べたほうが良いですよ。
それと、卵は完全栄養食と言われるレベルの栄養があります。
ここで、卵の完全栄養食っぷりを見てみましょう。
卵１個あたりの成分を書き出してみました↓
これ、パッと見では何がすごいか分かりづらいと思うのですが、卵に対して「足りないなぁ〜」って栄養は「ビタミンC」と「食物繊維」だけなんです。
ということは、「牛めしランチ」についてくる「サラダ」を食べれば一発解決！！！
つまり『牛めしランチ最強』というわけです。
はい Q.E.D
まとめ
松屋のお昼限定【牛めしランチ】の凄さ、わかってもらえましたか？
カロリー・糖質・脂質・タンパク質をメインの牛めしで確保しつつ、完全栄養食である卵、卵を補うビタミンと食物繊維をサラダでカバーしていく最強の布陣です。
これが理解できたらあとはやるこたぁ決まってる！
次の昼飯は松屋で【牛めしランチ】だ！
※店内では味噌汁がつくので更に栄養価高まります。テイクアウトは味噌汁つかないけどそれでもお得にサラダと卵がついてきます。
家で簡単に栄養取りたい人はnoshとかの宅食サービスもおすすめっちゃーおすすめできます。実際に注文し続けて、いろいろブラッシュアップされたサービスだと感じます。
