運動やダイエット 温泉入るだけで痩せるって本当?なんで痩せるの?根拠は? 2023.01.30最近温泉にドハマリして埼玉の清河寺温泉の回数券を購入した管理人です。 みなさんも共感していただける方が多いと思いますが、温泉に入る個人的な理由としては「露天風呂が好き」「サウナからの外気浴が好き」という2つの理由がありま...
身体 脂肪肝?そんなもん禁酒したら治るよ!ね?…治るよね?? 2023.01.2620代後半、お腹がいつもギュ〜っと締められる感じで痛かったので病院に行きました。検査の結果、特に異常は見られないが中性脂肪の数値が高めだと言われました。 酒を午前の時間まで飲んでいることが原因なのはわかってました。夜ふか...