ヤクルトやめました。定期購入やめました。
やめた理由は「あってもなくてもそんなに変わらない説」がいつも頭の中にあったから。
ヤクルト飲んでても腹の調子悪いことある
ヤクルトを飲む習慣ができたからと言って、必ず健康で万全な体調になるわけではなかった。
結局、夜更かししたり暴飲暴食をすれば胃腸は痛くなるし、数日は軟便にもなる。
ヤクルトを飲み始めたのはお腹が痛くなることが多かったからなんだけど、飲むべきはヤクルトじゃなくて薬とか牛乳だったみたい。
というか、ヤクルト飲む前に暴飲暴食をやめれ！と怒られそうだよ。
花粉症に対する効果
乳酸菌は花粉症の症状を和らげる効果があると聞いたことありませんか？
私は電車の車両内ビジョン広告でみたよ。
今年の花粉症は目がとにかく痒くて、鼻水はあんまりないかなー。
例年だと鼻水ダバダバなので、その点は効果があったかもしれないポイント。
ただし、花粉症対策はアレグラみたいな市販薬飲んだらスッキリ治る体質なので、ヤクルトに花粉症対策は求めてないのです。（アレグラに似たやつも薬局の人に聞いたら売ってくれるから薬局で買うのも良いかも）
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ヤクルトからの卒業
ヤクルトはなんというか「飲んでる俺サイキョー」みたいな自信は持たせてくれた。
確かに風邪に罹らない気がした。
でも、毎週1300円ちょっと支払うのは私にとっては、今はまだ必要なかったかもしれない。
毎日に自信が持てるというのは大事なことで、ブランドものなどを身につけて、自分に自信を持たせるのと近い感覚だったかもしれない。
暴飲暴食を控えてきちんと寝れば、私が求める健康はすぐに手に入りそうだから、今回はヤクルトさんを一旦卒業します。
ヤクルト普通においしいからお金に余裕があればご近所さんの分までとってあげたいわぁ…
